Posts for Saglık

Hamilelikte Güzellik ve Bakım Dosyası- Saçlar

Aile, Anne Tavsiyesi, Annelik, Güzellik, Hamilelik, Saç, Sağlık - serap - Haziran 11, 2014

Eğer şu an bebek bekliyorsanız ya da bebek planı yapıyorsanız bilmeniz gereken şeyler var. Artık hiç birşey eskisi gibi olmayacak ! Şaka bir yana bilmemiz gereken ve daha dikkatli, özenli olmamız gereken konular var. Senelerini, egitimini almis oldugum sağlık sektörüne vermiş bir kadın olarak özellikle sağlıklı bakım  konusunda oldukça hassas olduğumu söyleyebilirim.

Eğer konu sürpriz bir paket olan hamilelik durumu ise güzellik ve bakım süreçlerinin üzerine

Devamını Oku

Apitera ile Sağlık

Güzellik, Sağlık, Sosyal, Vücut Bakımı, Yaşam - serap - Şubat 21, 2014

Geçtiğimiz haftalarda güneşli bir cumartesi günü Balparmak’ in Apitera isimli markasının lansmanına katılmak üzere Grand Tarabya oteldeydik.

Arınin mucizeleri ve doğadan gelen sifanin sağlığımiza olan mucizevi etkilerini konuştuk

Devamını Oku

Zor Günler

Tüm Yazılar - serap - Mayıs 17, 2013

Bu aralar yazamıyorum çünkü ailece zor zamanlar geçiriyoruz. Hafta sonu anneler günü için eşimin ailesinin memleketine; Kırklareli’ne gittik. Her şey o kadar güzeldi ki, son 1-1,5 aydır yaşadığım stresli günlerin geride kaldığına inanmıştım.

Pazar günü Anneciğimin anneler gününü kutladıktan sonra, babaannemin de anneler gününü kutlamak

Devamını Oku

Hunca Life’tan Muhteşem Hediye Paketi

Cilt Bakımı, Tüm Yazılar - serap - Mayıs 16, 2013

Koskocaman bir mavi paket hem de tam bir hediye paketi! Elime aldığım zaman taşıyamayacağım kadar da ağır! Tabi ki mutluluk yumağı oldum! Hunca Life Ailesi tüm ailemi düşünerek bir paket hazırlamış. İçinde eşim için erkek bakım ürünlerinin bile olduğu bir paket hayal edin. İşte öyle! İtiraf etmeliyim ki içindekilerin hepsini teker teker keşfetmek inanılmaz keyifliydi. Bu kadar dolu bir hediye paketi veren Hunca Kozmetik’in kalbi de en az bu paket kadar kocaman eminim!  


Merak ettiniz değil mi bunlar da ne diye!

Ve çok sevindiğim makyaj ürünlerinden oluşan hediye paketi!  

 

 

Hafif pembemsi ve bende olmayan bir tonda allık

Devamını Oku

Bolgesel Kilo Problemi

Tüm Yazılar - serap - Mayıs 2, 2013

Yaz gelince aklımıza ilk gelen şey tatil değil mi! Ve tabi biz kadınlar için de sağlıklı ve güzel görünmek! Tabi ki fazla kilolarımızdan kurtulmak çok önemli. Ben de şu yazımda anlattığım etkinlikte İnanır Grup tarafından hediye edilen 6 seanslık yeni nesil  LPG uygulamasına geçtiğimiz hafta Metrocity’de bulunan Nubia’da başladım.  Merkezin içerisine girer girmez bir sürü güzellik- bakım ürünü ile karşılaştım. Babor, Thalgo gibi dünya çapında kendini kanıtlamış ürünlerle güzellik bakımlarının yapıldığı bir sağlık merkezi burası.

Estetisyen Mine Hanım olağanca güzelliği ve içtenliği ile karşıladı beni ve çok ilgili

Devamını Oku

Taylan Kümeli ile Yeni Nesil LPG Lansmanı

Tüm Yazılar - serap - Nisan 15, 2013

Geçtiğimiz hafta sonu, Vera Bilişim tarafından, İnanır Group desteğiyle gerçekleştirilen Taylan Kümeli ile Yeni Nesil LPG Blogger Etkinliğindeydik. 

Kuleli Yakamoz’un (ki daha önce de gitmiştim şu yazımda) muhteşem manzarası ve harika bir kahvaltı eşliğinde blog yazarı arkadaşlarımla çok güzel bir gün geçirdik. Taylan Hanım’dan Yeni Nesil LPG nin mucizelerini öğrenmek de bizim için tartışılmaz büyük bir fırsattı 🙂 Lansmanları en çok da sevdiğim arkadaşlarımla tekrar karşılaşma ve yeni arkadaşlarla tanışma fırsatı verdiği için seviyorum. Ama bu defa Vera Bilişimin de işinin ehli olması etkinliğin daha samimi geçmesini sağladı 🙂 Canım Nimom Ceren’im etkinlik sonrası bir sürü fotoğrafımı çekti 🙂 Yakında kombin detayları ile ilgili ayrıca bir post hazırlayacağım 🙂  Taylan Hanım vücudunun diriliği ve yüzünün güzelliği ile 20 lik kızlara taş çıkartıyordu 🙂 

Nil’s Mum bloğunun sahibesi Yeşim ile hep buluşalım diye konuşurduk ancak bugüne kısmet

Devamını Oku

Burun Ameliyatı /3

Güzellik, Sağlık, Vücut Bakımı - serap - Aralık 25, 2012

Bildiğiniz gibi burun ameliyatı oldum. Dün sargılarım ve öndeki dikişlerim alındı. Ve tam 10. günü doldurdum. Hala biraz ödem ve morluklarım var ancak artık sağlıklı yeni görünümümü paylaşma vakti geldi.. Ülkemizde  “burun ameliyatı” büyük olaydır.. Sadece estetik amaçlı yaptırmak büyük ayıptır (!) Sağlık için de yaptırsanız lafı edilir. Oysa ki biz Türkler gen olarak kemikli ve sorunlu burunlara sahibiz, bu durumlarla da karşılaşmak çok doğal.. Ben de hem nefes alamamaktan hem de burnumun üzerindeki kemikten rahatsızdım. Yaklaşık 4-5 senedir bu sorunu yaşıyor ama ameliyattan hep kaçıyordum…Aslında bir olsam ameliyat hem sağlığıma hem de farklı bir görünüme sahip olacaktım..Korktum, olmadım.. Cesaret edemedim bir türlü.. Ta ki 8-9 ay önce artan şiddetli baş ağrılarım, mide problemlerimle mücadelede zorlanana dek. Tomografiler, her türlü tetkik ve testler… Sonunda KBB uzmanına gitmemi öneren doktor sayesinde öğrendim ki; ne kemik ne de et beni bu denli rahatsız eden.. Sağlığımı ve hayat kalitemi son derece düşüren bu şeyin adı “Valf Yetmezliği” .. Kemik ve et sorunlarım ise yanında cabası! Sol tarafta gördüğünüz durum benim yaşadığım sorunun asıl sebebiymiş. Tabi ki, bunca yıl inat edip ameliyat olmadan almaya çalıştığım her nefes, sağ tarafımdaki burun kıkırdağımın iyice zedelenmesine, kırılmasına, incelmesine ve görevini yapamayacak hale gelmesine sebep olmuş. Nefes aldığım zaman sağ tarafım tamamen burun kemiğime yapışıyor, sol tarafım da neredeyse yapışmak üzereyken nefes almam imkansızlaşıyordu… Normal bir Rinoplasti ya da Septum Deviasyonu 2-2.5 saatte bitebilecekken, benim burnumun üst tarafındaki kemerden alınan kıkırdakların burun kenarlarımdaki kıkırdağa eklenmesi olayı ile birlikte tam 4 saat sürmüş.. Sonuç olarak artık nefes aldığımda burnum kapanmıyor ve rahatım. Aynı zamanda da şekil olarak mutlu bir sonuca kavuştum. Doktorum Ümit Bey’in ellerine sağlık 🙂 Sıfırdan yeni bir kıkırdak inşaa etti !
Önden foto isteyen canlarıma 🙂

Bir daha ki postumda ameliyat fotoğraflarını mı paylaşsaaam 🙂 BİR ONCEKİ POST İÇİN DE SU

Devamını Oku

Burun Ameliyatı /2

Cilt Bakımı, Güzellik, Sağlık - serap - Aralık 22, 2012

Estetik Burun Ameliyatı Canlarım Oyle zor bir hafta geçirdim ki..En son yazdığım posttan da bildiğiniz gibi ben bir operasyon geçirdim. Ameliyatıma 3 gun kala hastanemi ve doktorumu değiştirdim.Ilk doktorum, doğru dürüst muayene etmeden hemen kemik eğriliği ve et dolayısı ile burun ameliyatı kararı veren bir KBB ciydi. Daha önce başka bir hekim daha ameliyat dediğinden ve bu Dr.un da malum problemlerimin çözümü için başka hiç bir alternatif olmadığından bahsedince ameliyattan başka şansım olmadığını anladım ve tamam dedim.doktor 3 gun sonraya ameliyat randevusu vermişti oysa benım önce işlerimi-iş yerimi organize etmem, sonrasında da annemi istanbul’a getirmem lazımdı:Bunun için de en az 1 haftaya ihtiyacım vardı

Ancak içime sinmeyen bişiler sürekli beynimdeydi. Birden çıkan bir ameliyat kararı, yaklaşan

Devamını Oku

Bu hafta neler olacak

Tüm Yazılar - serap - Aralık 11, 2012

Bu ara beni motive edecek şeylere yakından ihtiyacım var zira geçen hafta da dediğim gibi çok önemli bir hafta bu hafta! Bunun için de haftasonu bol bol enerji depoladım ve depolamaya devam ediyorum… Noel ağacımızı kurduk, Zeynep’imin hediyesini de astım 🙂 Biblo bebeğim Aselimle oynadım Blog dunyasının bana kazandırdığı özel insan düş kızımla buluştum, hediyeleştik 🙂 Sedacığımın mükemmel hediyesine ne demeli?

Beni yakından takip eden canım okurlarımın da çok iyi bildiği gibi, baş ağrısı

Devamını Oku

Eczanemizde.com dan neler aldım?

Cilt Bakımı, Tüm Yazılar - serap - Eylül 6, 2012

Online Alışveriş dendi mi akan sular duruyor bende!

Zaman kısıtlaması ve İstanbul-Trafik karmaşası derken, dostlarıma ve kendime daha fazla zaman

Devamını Oku
Bu sitede kullanılan her türlü yazı, içerik ve görsel malzeme Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu ve Türk Ceza Kanunu kapsamında korunmaktadır. Bu blogdaki hiçbir içerik, kısmen ya da tamamen, önceden izin alınmadan ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.
Serap Oğuz Tan ©2016 - Tüm Hakları Saklıdır.

Web Tasarım